Høyt blodtrykk, eller hypertensjon som det også kalles, er vanlig hos mange. Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) har rundt 1,3 milliarder voksne mennesker høyt blodtrykk. 46 prosent av disse vet ikke at de har diagnosen og får ikke behandling.
CNN, som henviser til en studie gjort ved University of New South Wales i Australia, skriver at å gå med ubehandlet høyt blodtrykk vil øke risikoen for Alzheimers sykdom med 42 prosent, sammenlignet med de som får behandling.
De som har høyt blodtrykk har en 36 prosent høyere risiko for høyt blodtrykk enn de som ikke har høyt blodtrykk.
Dette gjelder for personer som er 60 år eller eldre.
Påvirkes ikke av alder
Forsker ved senter for Healthy Brain Aging ved University of New South Wales , Matthew Lennon, sier at prosentene og forholdet ikke endres av økende alder.
– Det indikerer at selv de i 70- og 80-årene har betydelig lavere risiko for Alzheimers sykdom hvis hypertensjonen behandles, sier han til CNN.
Personer med ubehandlet høyt blodtrykk har også en 69 prosent større risiko for andre demens sykdommer.
Men hvis man får behandling for det høye blodtrykket, er det ingen økt risiko for å få andre demenstyper, skriver CNN.
Ifølge WHO har én av fem voksne høyt blodtrykk under kontroll.
Ikke en sykdom i seg selv
Hypertensjon, eller høyt blodtrykk, regnes ikke som en sykdom i seg selv. Men ifølge NHI er høyt blodtrykk en stor belastning for hjertet, og medfører en risiko for andre sykdommer som for eksempel hjerneslag og hjerteinfarkt.
Ideelt sett skal blodtrykket ligge under 140/90, men det er ingen grense, skriver NHI.
Det er flere ting man kan gjøre selv ved høyt blodtrykk. Mosjon, spise mer fisk, fiber, frukt og grønnsaker, og mindre fett og salt, er noen ting som skal hjelpe som egenbehandling.
Også å slutte å røyke vil minske risikoen for høyt blodtrykk betydelig, skriver NHI. Det finnes også medisiner man kan ta mot høyt blodtrykk.
Årsaken til høyt blodtrykk er vanskelig å si hva er, da mer enn 90 prosent av de som undersøkes ikke har noen påvisbar årsak.
Les mer
Author: Ole Bekken